Yra akimirkų, kai gyvenimas tarsi sustoja ir priverčia pažvelgti į kasdienybę visai kitaip. Tėvai, seneliai ar kiti artimieji, kurie visada buvo stiprūs ir savarankiški, vieną […]
Rabarbarų pyragas: tradicinis receptas, lyg pas močiutę
Pavasaris ir vasaros pradžia daugeliui asocijuojasi su vienu ryškiausiu, gaiviu ir nostalgišku skoniu – rabarbarais. Kai soduose sužaliuoja didžiuliai lapai, o po jais pasislepia rausvi […]
Purūs varškės sausainiai: receptas, kurį pamėgs visi
Kiekvienas iš mūsų tikriausiai turime prisiminimą iš vaikystės, kai virtuvėje pasklisdavo malonus, jaukus kepinių aromatas, o ant stalo garuodavo lėkštė šiltų, cukrumi apibarstytų skanėstų. Varškės […]
Diastolinis spaudimas 50: kada tai tampa pavojinga?
Pamatę kraujospūdžio matuoklio ekrane skaičių 50 ties apatine riba, daugelis žmonių sutrinka, ypač jei esame įpratę girdėti, kad „norma“ yra apie 80. Kraujo spaudimas yra […]
Kodėl patogūs batai tampa svarbiausia kasdienės avalynės savybe?
Tikriausiai esate tai patyrę. Nauji batai parduotuvėje atrodo puikiai – stilingi, modernūs, lengvai derinami prie drabužių. Tačiau praeina kelios valandos vaikščiojimo mieste ir staiga pradeda […]
Krabų lazdelių salotos: receptas greitai vakarienei
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai laikas tampa prabanga, grįžus namo po ilgos darbo dienos retai kam norisi praleisti valandą prie puodų. Būtent todėl greiti, sotūs ir mažai […]
Varškės apkepas kaip vaikystėje: senovinis receptas
Daugelis iš mūsų vis dar ryškiai prisimena tą ypatingą aromatą, kuris savaitgalio rytais sklisdavo iš močiutės virtuvės, arba tą nekantrų laukimą darželio valgykloje, kai meniu […]
Senoviniai švilpikai: receptas, nukelsiantis į vaikystę
Yra patiekalų, kurie ne tik pasotina, bet ir sušildo sielą, akimirksniu grąžindami mus į nerūpestingas vaikystės dienas, kai virtuvėje karaliavo močiutė, o orkaitėje kepė kažkas […]
Viduržemio jūros milžinės: dvi salos, slepiančios visiškai skirtingus pasaulius
Pietų Europos žavesys dažniausiai atsiskleidžia per jos žmones, saulėtus paplūdimius ir tūkstantmetę istoriją, kuri lydi kiekviename žingsnyje. Tačiau tikroji Viduržemio jūros dvasia slypi jos salose. […]
Citrulinas – populiari aminorūgštis sportuojantiems
Sporto papildų rinkoje galima rasti daug įvairių medžiagų, kurios gali padėti pagerinti treniruočių rezultatus. Viena iš jų – citrulinas. Tai vis labiau populiarėjanti medžiaga tarp […]