Po ilgos dienos norisi greitos, maistingos ir visai šeimai patinkančios vakarienės. Problema ta, kad laikas dažnai ištirpsta kamščiuose, būreliuose ar tiesiog tvarkant namus. Šis gidas […]
Kraujo grupės nustatymas – ką apie jus gali pasakyti kraujas?
Kiekvieno žmogaus kraujas yra unikalus. Viena svarbiausių jo savybių – kraujo grupė, kurią lemia tam tikri antigenai ir antikūnai. Kraujo grupės nustatymas medicinoje yra gyvybiškai […]
Šonkaulių skausmas – nuo pertempimo iki vidaus organų problemų
Šonkaulių skausmas – tai simptomas, kuris gali pasireikšti tiek dėl paprastų ir greitai praeinančių priežasčių, tiek dėl rimtų sveikatos sutrikimų. Nors dažniausiai jis siejamas su […]
Kaip kovoti su enterovirusu: simptomai ir gydymo būdai
Enterovirusai – didelė virusų grupė, sukelianti įvairias kvėpavimo takų, virškinamojo trakto ir odos–gleivinių infekcijas. Dauguma atvejų būna lengvi ir praeina savaime, tačiau kartais liga gali […]
Mieliniai blynai – senovinis skanėstas, kuris primena močiutės virtuvę
Mieliniai blynai – tai paprasti, bet stebuklingi pusryčiai, kurių kvapas grąžina į vaikystę. Jie iš pirmo žvilgsnio kuklūs, tačiau už tešlos dubens slepiasi visas mažųjų […]
Melatoninas – kuo jis naudingas miegui ir bendrai sveikatai?
Melatoninas yra natūraliai žmogaus organizme gaminamas hormonas, dažnai vadinamas „miego hormonu“. Jo pagrindinė funkcija – reguliuoti cirkadinį ritmą, arba vidinį biologinį laikrodį, kuris lemia, kada […]
Vienas namuose: kaip šis filmas tapo Kalėdų simboliu?
Yra filmų, kuriuos žiūrime vieną kartą, ir yra filmų, prie kurių sugrįžtame kiekvienas šventinis sezonas. „Vienas namuose“ priklauso antrajai grupei – tai kūrinys, sugebėjęs susikurti […]
Kelionių planavimas po Lietuvą: patarimai ir idėjos
Lietuva, nors ir nedidelė šalis, siūlo nuostabų įvairių vietų ir patirčių spektrą keliautojams. Nuo pajūrio smėlėtų paplūdimių iki gilių miškų ir istorinių miestelių, mūsų kraštas […]
Triukšmo valandos daugiabutyje: kada galima kviesti policiją?
Gyvenimas daugiabutyje neretai reiškia, kad tenka dalintis erdve ir garsais su kaimynais. Nors dauguma gyventojų paiso bendrojo etiketo, kartais pasitaiko situacijų, kai triukšmas tampa per […]
Pleiskanojanti veido oda: galimos priežastys ir pagalba
Pleiskanojanti veido oda – tai problema, su kuria bent kartą susiduria daugelis žmonių. Ji gali atsirasti bet kuriuo metų laiku ir pasireikšti įvairiais būdais: nuo […]