Epsomo druska, dar moksliškai vadinama magnio sulfatu, jau šimtmečius yra vertinama kaip universalus sveikatingumo produktas, tačiau pastaruoju metu jos populiarumas vaistinių lentynose pasiekė neregėtas aukštumas. […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata – tai mūsų gerovės ir gyvenimo kokybės pagrindas. Šioje kategorijoje aptariame fizinę ir emocinę sveikatą, pateikiame naudingus patarimus apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją, sveiką gyvenimo būdą bei natūralius gydymo būdus. Čia rasite informaciją, kuri padės pasirūpinti savo kūnu, mintimis ir kasdiene savijauta.
Gydytojų patarimai: kaip greitai sumažinti cukrų be vaistų
Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, mediciniškai vadinamas hiperglikemija, yra būklė, su kuria susiduria ne tik cukriniu diabetu sergantys pacientai, bet ir visiškai sveiki žmonės po gausaus, […]
Kefyro poveikis žarnynui: ar jis laisvina vidurius?
Kefyras – tai ne tik tradicinis ir daugelio lietuvių virtuvėje neatsiejamas gėrimas, bet ir tikras sveikatos šaltinis, apie kurio naudą kalbama jau šimtmečius. Visgi, kai […]
Tulžies pūslė: ar liaudies medicina padės be operacijos?
Tulžies pūslės problemos, ypač tulžies pūslės akmenligė, yra viena dažniausių virškinamojo trakto ligų visame pasaulyje. Išgirdę diagnozę, daugelis pacientų išsigąsta ir pradeda ieškoti alternatyvių, nechirurginių […]
Pratimai galvos kraujotakai: be skausmo, geresnė atmintis
Šiuolaikinis gyvenimo būdas, ilgai trunkantis sėdėjimas prie kompiuterio ekranų, nuolatinė įtampa ir fizinio aktyvumo stoka dažnai tampa nemalonių sveikatos problemų priežastimi. Viena iš dažniausių, tačiau […]
Širdis plaka per greitai: kaip sumažinti pulsą namuose?
Jausmas, kai širdis daužosi lyg norėtų iššokti iš krūtinės, yra pažįstamas daugeliui. Nesvarbu, ar tai sukėlė staigus stresas, per didelis kofeino kiekis, intensyvi treniruotė ar […]
Baltesnė šypsena be didelių investicijų: kaip „pagauti“ geriausias kainas dantų priežiūros priemonėms?
Sveiki dantys – tai ne tik estetika, bet ir tiesioginis kelias į bendrą organizmo sveikatą. Tačiau pažvelgus į kokybiškų burnos higienos priemonių kainas, entuziazmas gali […]
Intymi sveikata ir kūno pokyčiai
Intymi sveikata yra svarbi bendros savijautos dalis, tačiau apie ją vis dar kalbama gana nedrąsiai. Dėl šios priežasties daugelis moterų susiduria su nerimu pastebėjusios net […]
Pratimai nuo galvos svaigimo: kaip sau padėti namuose
Galvos svaigimas yra vienas nemaloniausių pojūčių, galintis visiškai sutrikdyti kasdienę rutiną, sukelti baimę judėti ir netgi provokuoti nerimo priepuolius. Dažnai žmonės, susidūrę su staigiu aplinkos […]
Pulsas 100: ką daryti ir kada tai tampa pavojinga?
Daugelis iš mūsų yra patyrę tą nemalonų jausmą, kai širdis ima plakti taip stipriai ir greitai, jog atrodo, kad ji tuoj iššoks iš krūtinės. Žvilgtelėjus […]
