Šiuolaikiniame informacijos amžiuje priėjimas prie medicininių žinių tapo lengvesnis nei bet kada anksčiau. Tačiau kartu su šia galimybe atsirado ir nauja problema – kaip atskirti […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata – tai mūsų gerovės ir gyvenimo kokybės pagrindas. Šioje kategorijoje aptariame fizinę ir emocinę sveikatą, pateikiame naudingus patarimus apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją, sveiką gyvenimo būdą bei natūralius gydymo būdus. Čia rasite informaciją, kuri padės pasirūpinti savo kūnu, mintimis ir kasdiene savijauta.
Kaip išsaugoti akių sveikatą ir ką daryti pastebėjus pirmuosius požymius
Akių sveikata yra viena iš svarbiausių mūsų gerovės sudedamųjų dalių, tačiau dažnai ji būna nepakankamai vertinama kasdienėje skuboje. Daugelis žmonių net nenutuokia, kokius rimtus sutrikimus […]
Ar galima pastoti per mėnesines: ekspertų atsakymai
Klausimas, ar įmanoma pastoti per mėnesines, yra vienas dažniausių, su kuriuo susiduria moterys, planuojančios ar vengiančios nėštumo. Nors daugeliui atrodo, kad menstruacijų metu rizika pastoti […]
38 nėštumo savaitė: ko tikėtis artėjant didžiajai dienai
38 nėštumo savaitė – tai momentas, kai laukimas pasiekia finišo tiesiąją. Oficialiai nėštumas laikomas pilnu nuo 37 savaitės, todėl šiuo metu gimęs kūdikis jau yra […]
Vaisingų dienų skaičiuoklė: kaip naudoti tiksliau
Planuojant nėštumą arba priešingai – stengiantis jo išvengti, dažnai pasitelkiamos vaisingų dienų skaičiuoklės. Tai patogi priemonė, padedanti orientuotis menstruacijų cikle ir nustatyti laiką, kai tikimybė […]
Širdies ligos ir prakaitavimas: kada tai įspėjamasis ženklas
Prakaitavimas dažniausiai laikomas normaliu fiziologiniu procesu – jis padeda kūnui atvėsti fizinio krūvio metu ar karštoje aplinkoje. Tačiau ne visada tai tik paprastas organizmo termoreguliacijos […]
Išmatų spalva: ką pasako apie jūsų sveikatą
Žmogaus organizmas turi daugybę būdų pranešti apie viduje vykstančius pokyčius. Vienas iš dažniausiai nepastebimų, bet labai svarbių signalų – išmatų spalva. Nors apie tai kalbėti […]
18 nėštumo savaitė: pirmieji spyriai ir patarimai mamai
18 nėštumo savaitė yra vienas iš įsimintiniausių etapų, nes dauguma būsimų mamų pirmą kartą pajunta savo kūdikio judesius. Šie maži spyriukai tampa ne tik svarbiu […]
21 nėštumo savaitė: kaip keičiasi kūno pojūčiai
Pasiekus 21 nėštumo savaitę, būsima mama jau dažniausiai jaučiasi labiau prisitaikiusi prie savo naujos kasdienybės. Tai metas, kai didžioji dalis pradinių nemalonių simptomų pamažu išblėsta, […]
Berniukas ar mergaitė: kas lemia kūdikio lytį ir kokie mitai vis dar gyvi
Kūdikio laukimas – kupinas smalsumo ir jaudulio laikotarpis. Vienas dažniausių klausimų, kylantis būsimiems tėvams, – ar gims berniukas, ar mergaitė. Nepaisant to, kad mokslas jau […]