Kojų tinimas – dažna problema, su kuria susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Tačiau kai patinsta tik viena koja, tai gali kelti didesnį susirūpinimą. Skirtingai nei abiejų […]
Kategorija: Sveikata
Sveikata – tai mūsų gerovės ir gyvenimo kokybės pagrindas. Šioje kategorijoje aptariame fizinę ir emocinę sveikatą, pateikiame naudingus patarimus apie imuniteto stiprinimą, ligų prevenciją, sveiką gyvenimo būdą bei natūralius gydymo būdus. Čia rasite informaciją, kuri padės pasirūpinti savo kūnu, mintimis ir kasdiene savijauta.
Normalus kraujo spaudimas moterims – koks jis turėtų būti skirtingame amžiuje?
Kraujo spaudimas – vienas svarbiausių sveikatos rodiklių, atspindintis širdies ir kraujagyslių sistemos būklę. Jis parodo, kokia jėga kraujas spaudžia kraujagyslių sieneles. Normalus spaudimas yra būtinas […]
Ką gali reikšti tirpimas kairėje rankoje: nuo nuovargio iki pavojingų ligų
Tirpimas kairėje rankoje yra simptomas, kurį bent kartą gyvenime patiria daugelis žmonių. Dažniausiai jis būna laikinas ir susijęs su paprastomis priežastimis, tokiomis kaip netaisyklinga miego […]
Patikimos sveikatos informacijos svarba šiuolaikiniame pasaulyje
Šiuolaikiniame informacijos amžiuje priėjimas prie medicininių žinių tapo lengvesnis nei bet kada anksčiau. Tačiau kartu su šia galimybe atsirado ir nauja problema – kaip atskirti […]
Kaip išsaugoti akių sveikatą ir ką daryti pastebėjus pirmuosius požymius
Akių sveikata yra viena iš svarbiausių mūsų gerovės sudedamųjų dalių, tačiau dažnai ji būna nepakankamai vertinama kasdienėje skuboje. Daugelis žmonių net nenutuokia, kokius rimtus sutrikimus […]
Ar galima pastoti per mėnesines: ekspertų atsakymai
Klausimas, ar įmanoma pastoti per mėnesines, yra vienas dažniausių, su kuriuo susiduria moterys, planuojančios ar vengiančios nėštumo. Nors daugeliui atrodo, kad menstruacijų metu rizika pastoti […]
38 nėštumo savaitė: ko tikėtis artėjant didžiajai dienai
38 nėštumo savaitė – tai momentas, kai laukimas pasiekia finišo tiesiąją. Oficialiai nėštumas laikomas pilnu nuo 37 savaitės, todėl šiuo metu gimęs kūdikis jau yra […]
Vaisingų dienų skaičiuoklė: kaip naudoti tiksliau
Planuojant nėštumą arba priešingai – stengiantis jo išvengti, dažnai pasitelkiamos vaisingų dienų skaičiuoklės. Tai patogi priemonė, padedanti orientuotis menstruacijų cikle ir nustatyti laiką, kai tikimybė […]
Širdies ligos ir prakaitavimas: kada tai įspėjamasis ženklas
Prakaitavimas dažniausiai laikomas normaliu fiziologiniu procesu – jis padeda kūnui atvėsti fizinio krūvio metu ar karštoje aplinkoje. Tačiau ne visada tai tik paprastas organizmo termoreguliacijos […]
Išmatų spalva: ką pasako apie jūsų sveikatą
Žmogaus organizmas turi daugybę būdų pranešti apie viduje vykstančius pokyčius. Vienas iš dažniausiai nepastebimų, bet labai svarbių signalų – išmatų spalva. Nors apie tai kalbėti […]