Kas yra prakaitinė?
Prakaitinė – tai odos būklė, kai užsikemša prakaito liaukų latakai ir prakaitas negali laisvai pasišalinti į odos paviršių. Susikaupęs prakaitas sudaro mažas pūsleles ar raudonus bėrimus, kurie dažniausiai atsiranda tose vietose, kur oda labiausiai prakaituoja ir yra mažiau ventiliuojama. Dažniausiai tai būna kaklas, nugara, krūtinė, kirkšnys bei raukšlės.
Kodėl kūdikiams dažniausiai atsiranda prakaitinė?
Kūdikiai turi dar nevisiškai subrendusią termoreguliacijos sistemą, todėl jų organizmui sunkiau reguliuoti kūno temperatūrą. Be to, jų prakaito liaukos yra mažos ir lengvai užsikemšančios. Net ir nedidelis perkaitimas, per daug drabužių ar per šiltas kambarys gali paskatinti prakaitinės atsiradimą. Dažniausios priežastys:
• Perkaitinimas – kai kūdikis aprengiamas per šiltai arba patalpoje per karšta.
• Drėgmė – karštos ir drėgnos dienos skatina gausesnį prakaitavimą.
• Sintetiniai drabužiai – neleidžia odai kvėpuoti ir sulaiko drėgmę.
• Ilgesnis buvimas vienoje padėtyje – pavyzdžiui, gulint ant nugaros karštoje aplinkoje.
Kaip atrodo prakaitinės bėrimas?
Bėrimas gali skirtis priklausomai nuo prakaitinės tipo. Paprasčiausiu atveju atsiranda smulkūs permatomi pūsleliai, kurie vėliau gali tapti raudonais taškeliais ar net sukelti odos uždegimą. Bėrimas dažniausiai nekelia didelio skausmo, tačiau gali sukelti niežėjimą, deginimo pojūtį ar vaiko neramumą. Kūdikiams neretai prakaitinė painiojama su alerginiais bėrimais ar kitomis odos ligomis, todėl svarbu žinoti, kad prakaitinė paprastai pasireiškia karštesnėse, drėgnesnėse odos vietose ir susijusi su perkaitimu.
Kaip prižiūrėti kūdikio odą, kai atsiranda bėrimas nuo prakaito?
Prakaitinė dažniausiai praeina savaime per kelias dienas, tačiau tinkama priežiūra gali pagreitinti gijimą ir sumažinti diskomfortą. Svarbiausia – pašalinti priežastį, dėl kurios oda prakaituoja ir dirginasi. Pagrindiniai priežiūros patarimai:
• Vėdinti odą – palaikyti kambaryje tinkamą temperatūrą (18–22 °C), vengti perkaitimo.
• Aprengti lengvais, kvėpuojančiais drabužiais iš medvilnės.
• Dažniau palikti kūdikį be drabužėlių, kad oda kvėpuotų.
• Prausti drungnu vandeniu be stiprių muilų ar prausiklių.
• Švelniai nusausinti odą, vengiant trynimo.
• Jei oda labai sudirgusi, galima pasikonsultuoti su gydytoju dėl raminančių kremų ar losjonų.
Kada kreiptis į gydytoją?
Nors prakaitinė paprastai yra nepavojinga ir praeina savaime, yra atvejų, kai būtina kreiptis į gydytoją. Tai reikėtų padaryti, jei:
• Bėrimas išplinta po visą kūną ir nepagerėja per kelias dienas.
• Atsiranda pūlingų pūslelių ar odos infekcijos požymių.
• Kūdikis tampa labai neramus, karščiuoja ar atsisako valgyti.
• Bėrimas atrodo neįprastai ir kyla įtarimų, kad tai gali būti ne prakaitinė, o kita odos liga.
Kaip išvengti prakaitinės atsiradimo?
Prevencija yra paprasčiausias būdas apsaugoti kūdikį nuo prakaitinės. Venkite per daug šiltų drabužių, ypač karštomis vasaros dienomis, reguliariai vėdinkite kambarius, pasirinkite natūralius audinius ir neleiskite kūdikiui per ilgai būti drėgnoje ar karštoje aplinkoje. Maudymas drungname vandenyje ir tinkama odos higiena taip pat padeda išlaikyti odą sveiką.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar prakaitinė pavojinga kūdikiui?
Ne, dažniausiai prakaitinė nėra pavojinga ir praeina savaime, tačiau gali sukelti nemalonų diskomfortą.
Kiek laiko trunka prakaitinės bėrimas?
Paprastai jis praeina per kelias dienas, jei pašalinamos prakaitavimo priežastys.
Ar galima naudoti tepalus ar kremus?
Tinka tik lengvi, odą raminantys ir drėkinantys preparatai. Stiprūs vaistai naudojami tik gydytojui rekomendavus.
Kaip atskirti prakaitinę nuo alergijos?
Prakaitinė atsiranda po perkaitimo, būdinga tam tikroms vietoms (kaklas, nugara, raukšlės), o alerginis bėrimas gali būti difuzinis ir nepriklauso nuo temperatūros.
Kūdikio odos komforto užtikrinimas kasdienybėje
Kiekvienas kūdikis yra individualus, tačiau visi jie geriausiai jaučiasi tada, kai jų oda kvėpuoja ir nėra per daug apkrauta drėgme ar šiluma. Kasdien rūpinantis tinkama temperatūra, drabužių pasirinkimu ir higiena, galima ne tik išvengti prakaitinės, bet ir padėti kūdikiui augti sveikam bei ramiam. Tėvų atidumas ir meilė yra svarbiausia apsauga nuo odos problemų.
