Sekmadienis dažnai būna diena, kai norisi pailsėti po įtemptos savaitės, tačiau kartu išnaudoti laiką prasmingai. Ne vienam jis tampa nuobodžia diena tarp darbo savaitės ir […]
Geriausios vietos poilsiui prie jūros rudenį
Ruduo daugeliui asocijuojasi su trumpėjančiomis dienomis, ramesniu ritmu ir spalvinga gamta. Tačiau tai nereiškia, kad kelionių sezonas baigėsi. Poilsis prie jūros rudenį gali būti netgi […]
Debesų saugyklos: kuris variantas geriausias privatiems vartotojams
Debesų saugyklos šiandien yra neatsiejama mūsų kasdienybės dalis – nuo nuotraukų laikymo iki svarbių dokumentų saugojimo ar bendradarbiavimo su kitais. Nors daugelis žino tokius vardus […]
Ką svarbu žinoti prieš perkant akcijas pirmą kartą
Investavimas į akcijas daugeliui atrodo patrauklus būdas padidinti santaupas, tačiau pirmasis žingsnis dažnai kelia baimę ir nepasitikėjimą. Informacijos gausa, sudėtingi terminai bei rizikos veiksniai gali […]
Katės miega visą dieną – ar tai normalu?
Jeigu turite katę, tikriausiai pastebėjote, kad didžiąją dienos dalį ji praleidžia snausdama ar giliai miegodama. Kartais atrodo, kad augintinis atsibunda tik tam, kad paėstų arba […]
Ką sako kraujo tyrimų rodikliai: aiškus paaiškinimas kiekvienam
Kraujo tyrimai yra vienas svarbiausių būdų įvertinti žmogaus sveikatos būklę. Net ir tada, kai jaučiamės visiškai sveiki, gydytojai dažnai rekomenduoja atlikti profilaktinius tyrimus, nes kraujo […]
Kur rasti įkvėpimo kasdieniams patiekalams?
Kiekviena diena atneša klausimą – ką šiandien gaminti? Nors šaldytuvas pilnas produktų, dažnai pritrūkstame idėjų ar motyvacijos sukurti ką nors įdomaus. Tokiose situacijose itin naudingi […]
Kosulys, kuris nepraeina savaitėmis – ką būtina žinoti
Kosulys yra vienas dažniausių simptomų, su kuriuo žmonės kreipiasi į gydytojus. Paprastai jis praeina per kelias dienas ar savaites, ypač jei yra susijęs su peršalimu […]
10 įpročių, kurie gerina emocinę sveikatą kasdien
Emocinė sveikata yra tokia pat svarbi kaip ir fizinė. Ji padeda išlaikyti vidinę pusiausvyrą, tinkamai reaguoti į iššūkius ir džiaugtis gyvenimu. Kasdieniai įpročiai gali turėti […]
Savaitės valgiaraštis: ką valgyti norint daugiau energijos
Energija – tai pagrindinis mūsų kasdienio gyvenimo variklis. Jei jaučiatės pavargę, mieguisti ar stokojate motyvacijos, pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į savo mitybą. Tinkamai sudarytas savaitės […]