Plikyta tešla yra viena iš įdomiausių ir universaliausių konditerijos pagrindų. Ji ne tik leidžia paruošti daugybę klasikinių desertų, bet ir visada žavi tuo, kad atrodo […]
Rudens genėjimo taisyklės: ką būtina žinoti kiekvienam sodininkui
Ruduo – metas, kai sodininkai ne tik nuima derlių ir paruošia augalus žiemai, bet ir atlieka vieną svarbiausių darbų – genėjimą. Tinkamai atliktas rudens genėjimas […]
Ką reiškia gelstantys augalų lapai ir kaip padėti
Kiekvienas augalų augintojas bent kartą yra pastebėjęs, kad augalo lapai pradeda gelsti. Tai gali sukelti nerimą, ypač jei augalas buvo prižiūrimas atidžiai. Gelstantys lapai yra […]
Mitai apie užkandžius: kada jie naudingi, o kada kenkia
Užkandžiai yra neatsiejama daugelio kasdienybės dalis. Jie padeda numalšinti alkį tarp pagrindinių valgymų, suteikia energijos ir dažnai tampa patogiu sprendimu skubant. Tačiau aplink užkandžius yra […]
Kiek laiko per dieną reikia skirti sau, kad išlaikytum balansą
Šiuolaikinis gyvenimo ritmas dažnai priverčia mus skubėti – darbas, šeimos pareigos, socialiniai įsipareigojimai, technologijos, kurios neleidžia atsitraukti net laisvalaikiu. Dažnai pamirštame, kad vienas svarbiausių sveikatos […]
Prakaitinis bėrimas kūdikiui: kaip atpažinti ir palengvinti
Kūdikių oda yra itin jautri ir reaguoja į įvairius aplinkos dirgiklius. Viena dažniausių problemų, su kuria susiduria tėvai, yra prakaitinis bėrimas. Jis atsiranda, kai smulkūs […]
Vaikų ūgio ir svorio lentelė: kaip vertinti augimą
Vaikų augimas yra vienas svarbiausių jų sveikatos rodiklių. Tėvai dažnai pastebi net menkiausius pokyčius, tačiau kartais kyla klausimų – ar vaikas auga pakankamai greitai, ar […]
Panakota (panna cotta): estetiškas desertas be želatinos gumulų
Panakota – tai vienas iš žaviausių itališkų desertų, kuris spinduliuoja paprastumu, tačiau tuo pačiu yra itin elegantiškas. Pavadinimas „panna cotta“ išvertus iš italų kalbos reiškia […]
Mažakraujystė: pirmieji simptomai ir kada kreiptis į gydytoją
Mažakraujystė, dar vadinama anemija, – tai būklė, kai organizme sumažėja hemoglobino arba raudonųjų kraujo kūnelių kiekis. Hemoglobinas yra baltymas, atsakingas už deguonies pernešimą iš plaučių […]
Sausainiai vaikams: mažiau cukraus, daugiau skonio
Saldumynai vaikų racione yra nuolat diskutuojama tema – vieni tėvai leidžia jais mėgautis saikingai, kiti siekia visiškai apriboti. Tačiau vis dažniau ieškoma balanso: kaip paruošti […]