Kodėl ovuliacijos metu gali atsirasti rudos išskyros?
Rudos išskyros dažniausiai atsiranda dėl nedidelio kraujavimo, kuris susimaišo su makšties gleivėmis. Kraujas, kol patenka į išorę, oksiduojasi ir įgauna rudą spalvą. Dažniausios tokio reiškinio priežastys yra:
• Folikulo plyšimas – ovuliacijos metu subrendęs folikulas plyšta ir išskiria kiaušinėlį, šis procesas gali sukelti menką kraujavimą.
• Hormonų svyravimai – estrogeno ir progesterono pusiausvyros pokyčiai kartais lemia trumpalaikes išskyras.
• Ankstesnių menstruacijų likučiai – jei ciklas ilgesnis, organizmas gali natūraliai pašalinti senesnius audinių pėdsakus.
• Stresas ar fizinis krūvis – intensyvus sportas ar emocinė įtampa gali paveikti hormoninę pusiausvyrą.
Kada tai laikoma normaliu reiškiniu?
Jeigu rudos išskyros yra nedidelės, trunka ne ilgiau nei vieną ar dvi dienas ir nesukelia nemalonių pojūčių, tai paprastai laikoma normaliu organizmo atsaku į ovuliaciją. Daugelis moterų patiria tokias išskyras tik kelis kartus per gyvenimą, kitos – beveik kiekviename cikle. Tai individualu ir nebūtinai signalizuoja apie ligą.
Kokie simptomai gali kelti nerimą?
Nors nedidelės rudos išskyros ovuliacijos metu dažniausiai nėra pavojingos, yra tam tikri požymiai, kurių nereikėtų ignoruoti:
• išskyros trunka ilgiau nei 2–3 dienas;
• kraujavimas gausesnis ir primena menstruacijas;
• jaučiamas stiprus skausmas ar spazmai pilvo apačioje;
• atsiranda nemalonus kvapas ar pakinta išskyrų konsistencija;
• kartu pasireiškia karščiavimas ar bendras silpnumas.
Tokiais atvejais reikėtų nedelsiant kreiptis į ginekologą, nes tai gali būti infekcijos, gimdos kaklelio pakitimų ar endometriozės požymis.
Kokias ligas gali rodyti rudos išskyros?
Jeigu išskyros kartojasi dažnai arba lydimos kitų simptomų, jos gali būti susijusios su tam tikromis sveikatos problemomis:
• Hormonų disbalansas – kai progesterono lygis yra per žemas, gali pasireikšti tarpmenstruacinis kraujavimas.
• Endometriozė – ši liga sukelia audinių, panašių į gimdos gleivinę, dauginimąsi už gimdos ribų, sukeliantį kraujavimą.
• Polipai ar miomos – gerybiniai dariniai gimdoje gali lemti nereguliarų kraujavimą.
• Infekcijos – lytiškai plintančios infekcijos ar bakterinės infekcijos taip pat gali pasireikšti rudomis išskyromis.
• Gimdos kaklelio pakitimai – gimdos kaklelio erozija ar priešvėžiniai pokyčiai neretai sukelia kraujavimą po ovuliacijos ar lytinių santykių.
Kaip galima padėti sau?
Jei rudos išskyros pasitaiko retai ir nesukelia skausmo, pakanka stebėti savo ciklą ir užsirašyti pokyčius. Taip bus lengviau suprasti, ar tai vienkartinis reiškinys, ar pasikartojanti tendencija. Be to, svarbu:
• palaikyti sveiką gyvenimo būdą, vengti streso;
• reguliariai lankytis pas ginekologą profilaktinei patikrai;
• naudoti kalendorių ar programėlę ovuliacijai sekti;
• pasikonsultuoti su gydytoju, jei ciklas tampa nereguliarus.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar rudos išskyros ovuliacijos metu reiškia nėštumą?
Ne, tai nebūtinai susiję su nėštumu. Nėštumo metu kartais pasireiškia implantacinis kraujavimas, bet jis vyksta ne ovuliacijos, o keliomis dienomis vėliau.
Ar tokios išskyros pavojingos vaisingumui?
Daugeliu atvejų – ne. Nedidelės rudos išskyros neturi įtakos pastojimo galimybėms.
Ar galima tokiu metu turėti lytinių santykių?
Taip, jei išskyros nėra gausios ir nėra lydimos skausmo ar nemalonaus kvapo.
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Jeigu išskyros gausėja, kartojasi kiekviename cikle ar lydi papildomi simptomai, būtina ginekologo konsultacija.
Kai kūnas siunčia subtilius signalus
Kiekvienos moters organizmas yra unikalus, todėl ir ciklo pokyčiai gali skirtis. Rudos išskyros ovuliacijos metu dažniausiai yra natūrali reakcija, tačiau jos tampa svarbiu signalu, į kurį verta atkreipti dėmesį. Stebėdamos savo kūną, moterys gali geriau suprasti jo siunčiamus ženklus ir laiku pasirūpinti sveikata, jei to prireiktų.
